ZZ oud Massage

De balans in beweging biedt ook diverse massages aan. Dit kan een aanvulling zijn op een training, maar ook gewoon om even te ontspannen en te ontsnappen aan de drukte van alledag.

Massage is een van de oudste en meest toegepaste vorm van behandeling van o.a. spier- en spanningsklachten. Massage “verlicht” de pijn en geeft vaak een rustiger, ontspannen gevoel.

Wat massage eigenlijk doet is de lichaam en de geest in balans brengen. Er bestaat niet alleen een lichaam of alleen een geest. Om onszelf prettig te voelen, moeten we dus opzoek naar de onderliggende oorzaak van onze klachten en problemen, om de balans tussen lichaam en geest te herstellen. Massage kan hier een groot deel aan bijdragen.

Voelen, denken of doen
niet-ruiters

In de oosterse culturen staat ‘voelen’ nog steeds bovenaan, helaas is hier in onze haastige westerse samenleving nog weinig van over. ‘Denken’ en ‘doen’ is alles waar het hier om draait. Hierdoor ontstaat er een onbalans tussen lichaam en geest. Massage is tevens een goede manier om denkprocessen tijdelijk naast ons neer te leggen en tot rust te komen. Hierdoor kan er beter “gevoeld” worden en maakt de mens beter contact met zichzelf.

Wat doet massage?
niet-ruiters

Negatieve emoties zoals bijvoorbeeld spanning, stress of vermoeidheid kunnen er voor zorgen dat je lichaam stijver/vaster komt te zitten. Ook kunnen herstelprocessen binnen het lichaam vertragen of vastlopen. Dit komt o.a. doordat de afvalstoffen onvoldoende uit de spieren en het lichaam worden gevoerd.
Door massage toe te passen worden de afvalstoffen en (spier)spanning verminderd waardoor het lichaam weer beter kan functioneren. Door deze verbetering zal het zelf herstellend vermogen van het lichaam een positieve invloed hebben en eventuele klachten/blessures sneller genezen.

Regelmatige massage zorgt voor:

  • Balans tussen lichaam en geestLEON9100-462
  • Blokkades worden opgelost
  • Rust & ontspanning
  • Spieren worden soepeler
  • Het lichaam krijgt meer energie
  • Ademhaling verbeterd
  • Verbetering bloedcirculatie
  • Afvalstoffen worden verwijderd uit het lichaam
  • Positieve effecten op het immuunsysteem
  • Verhoging van de weerstand
  • Verbetering van het afweersysteem
  • Stimuleert het zelf herstellend vermogen van het lichaam
  • Kans op stress gerelateerde klachten/aandoeningen wordt significant kleiner
  • Adrenaline, cortisol (stresshormonen) verminderen
  • Lekkerder in je vel zitten
  • Vermeerderd endorfine in de hersenen (geluksgevoel)


 

Openingstijden
Ma. t/m vrij.: 7.00 tot 22.00 uur.
Za. en zo.: 8.00 tot 17.30 uur
Bezoekadres:
Manege Tinte
Rietdijk 74a
3234 KR Tinte