Trainingen


De trainingen in het algemeen


De balans in beweging richt zich voornamelijk op balans, stabiliteit, houding en zit. Veel lichamelijke problemen/klachten komen voort uit het verkeerd bewegen en belasten, of door onbalans in het lichaam. Wanneer we beter in evenwicht zijn, zien we een significante verbetering in de gezondheid van een individu. En wanneer dit individu een samenwerking heeft met bijvoorbeeld een paard, komt het de samenwerking ten goede en verbeteren beide partijen.


Voor wie?


We richten ons op mensen, vnl. ruiters, die op een actieve en sportieve manier hun houding, balans en/of stabiliteit willen verbeteren. Dit kan zijn op aanraden van een trainer, therapeut, (huis)arts, specialist of ARBO arts/ deskundige, maar ook uit eigen initiatief.

(Werk gerelateerde) klachten


Ook met lichamelijke klachten kan je bij ons terecht. Met de medische kennis vanuit de fysiotherapie, wordt je door het gehele proces op de juiste manier begeleid. Er wordt met hoogwaardige professionele trainingsapparatuur gewerkt, waarbij uit wetenschappelijke studies is gebleken dat deze apparatuur voor significante verbeteringen en verminderen van pijnklachten zorgt.
Lichamelijke klachten kunnen ook werk gerelateerd zijn. Wij kunnen je helpen om ook deze klachten aan te pakken. Dit kan tevens op locatie, vraag naar de mogelijkheden.

Sporters


Ook (top)sporters zijn bij ons aan het juiste adres. Wanneer prestaties nog beter "moeten", is een snellere, adequate aansturing van ons lichaam van essentieel belang. Balans en stabiliteit spelen hierbij een grote rol. Maar ook het energieverbruik, hoe minder energie iets kost, hoe meer we over houden om nog beter te presteren. We helpen je om je balans beter te leren herkennen en op de juiste manier te trainen. Dit alles om je prestaties te optimaliseren.


Werkwijze

Tijdens de intake wordt er gekeken naar je hulpvraag (de reden waarom je bij ons komt). Dit kan te maken met hebben met rij-technische problemen, maar ook met lichamelijke klachten, angst of omdat je gewoon nieuwsgierig bent.
Tijdens de intake zal er een vraaggesprek plaats vinden (een anamnese) en de vragen zullen bestaan uit algemene persoonlijke gegevens, vragen m.b.t. je gezondheid en indien van toepassing rij-technische vragen.
Na het vraaggesprek wordt er meestal een kort lichamelijk onderzoek gedaan en soms wat (lichamelijke) testen. Na de intake wordt met jou besloten of we gaan starten met de trainingen en op welke manier.
Alle gegevens blijven tussen de therapeut en de klant en mogen nooit aan derden verstrekt worden. Wij zijn een medisch bedrijf en houden ons volledig aan het privacy beleid. 

De onderdelen

De trainingen kunnen uit verschillende onderdelen bestaan. De onderdelen verschillen van elkaar door o.a. het gebruik van andere apparatuur. Hieronder hebben we een overzicht staan van de verschillende mogelijkheden.

Algemene onderdelen:

  • Flexchair training
  • Cervicaal training (Veldon)
  • Balanstol training (Veldon)
  • Balanstraining individueel
  • Massage
  • Medical tapen
  • Revalidatie/ oefentherapie
  • Clinics, workshops, lezingen

Paard gerelateerde onderdelen:

  • Trainen onder begeleiding van allround instructie (ORUN) dressuur en springen
  • Rijden met teugeldruk sensoren, hartslagmeter / saddleclip
  • Maken van een ruiteranalyse
  • Hulp bij het op de juiste manier opbouwen/revalideren of trainen van je paard
  • Balanstraining te paard (met of zonder longe)
  • Verbeteren houding, zit en balans te paard



Veldon Flexchair/ cervicaal trainer/ balanstol

Intake (+onderzoek) 45,-
Losse training (30 min) 29,50
5x kaart 137,50
10x kaart 250,-
Uitgebreide eindbespreking 20,-
tussentijdse Veldon test* 10,-
* bedrag wordt extra in rekening gebracht naast de training waarin de test wordt uitgevoerd
Ruiter training te paard

 
Zitles of balanstraining te paard
30min longe 30,-
60min rijden eigen paard 35,-
45min rijden eigen paard 30,-
30min rijden eigen paard 25,-
Groepsles vanaf 5 deelnemers 15,- (via manege)
Rijden met teugelsensoren/ hartslagmeter/ saddleclip Tarief training te paard + 40,- analyse kosten + nabespreking

Voor afwijkende tijdsduur/mogelijkheden prijs in overleg
Ruiterfitheid groepstrainingen Prijs op aanvraag
Clinics, workshops, lezingen (ook op locatie) Prijs op aanvraag
Balanstraining Joba

Gebruik core trainer (30 min) met begeleiding 22,-
Gebruik core trainer (15 min) zonder begeleiding 7,50
5x kaart Joba (met begeleiding) 100,-
10x kaart Joba (met begeleiding) 190,-
   
Diverse massages

Behandeling algemeen 27,50
Ontspanningsmassage 30 min 30,-
Ontspanningsmassage 45 min 45,-
Totale ontspanningsmassage 60 min 60,-
Hotstone massage 45 min 50,-
Medical taping toepassing tijdens behandeling gratis (alleen kosten behandeling)
alleen tapen zonder overige handelingen 10,-

*prijswijzigingen voorbehouden